德阳跆拳道讲解跆拳道武道精神

- 2018-01-01 -

德阳跆拳道武道精神“礼义 廉耻 忍耐  克己  百折不屈” 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。

跆拳道宣誓是:誓国以忠,誓亲以孝,誓友以信,临战不退,杀身有责。

1. 礼义 

跆拳道学生要互相尊重,友爱。每次上下课向师傅或(助理)教练致敬,每次训练尽可能早到或至少不迟到都是起码的礼貌。 (礼为尊卑要分明,义为事之宜。-- 古语)

2. 廉耻 

跆拳道学生要是非分明,有羞耻之心,努力使自己成为正直和有道德的人。 (廉为廉洁方正,耻为识羞耻。)

3. 忍耐 

忍耐是用来克服跆拳道练习过程中遇到的困难的秘诀。只有忍耐,才能超越自己,在跆拳道的道路上更进一步。

4. 克己 

如果不自我控制,那么跆拳道学生和街头打架的也没有什么区别。一个人失去自我控制的能力,无论在面对对手或个人事务的时候都会丧失判断,而无法正确处理情况。

5. 百折不屈 

德阳跆拳道百折不屈的神精,真正的跆拳道学生在面对困难时永不退缩,在挫折面前从不轻易放弃。

修身养性,培养优秀的意志品质跆拳道练习推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中要以“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”为宗旨。

因此,可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨练人坚忍不拔、积极向上的品质,养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想。

强体防身,练就健全的体魄跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮身骨,提高个关节的灵活性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。

增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫能力,为保护自身安全和维护社会主义学习真正本领。

观赏竞技,享受击打艺术的美感。跆拳道比赛或实战时,双方队员不仅要斗智斗勇,而且还要通过高超的技艺展示跆拳道技术动作的优势。

尤其是跆拳道变化多端、尽现人体机能特点的腿法技术,在对抗中高来低往,表现得淋漓尽致,不仅给人以美的享受。

跆拳道还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操,使人在欣赏德阳跆拳道竞技比赛的同时,潜移默化地受到良好的意志品质教育。